10 faktów o ciąży 

10 faktów o ciąży 

W dzisiejszym wpisie przygotowałyśmy dla Was aż 10 faktów o ciąży. Porozmawiamy o najważniejszych rzeczach – na co uważać, na co zwracać uwagę, ale co najważniejsze – rozprawimy się z pewnymi mitami! Już teraz słyszysz, co Ci wolno, a czego nie? Przeczytaj...
Jak przygotować się do porodu?

Jak przygotować się do porodu?

Zanim zacznie się akcja porodowa i całkowicie oddasz się – myślami i ciałem – temu procesowi, warto przemyśleć kilka spraw. Po co? Aby ten dzień ZERO był najspokojniejszy, jak to tylko możliwe. I tak emocje będą Tobą targać, więc lepiej za wczasu...
Kim jest doula? Co robi podczas porodu?

Kim jest doula? Co robi podczas porodu?

Dzień porodu jest zazwyczaj stresujący i dla rodzącej kobiety i dla jej partnera. Szczególnie w warunkach polskich szpitali. Niby mamy zagwarantowaną (często sowitymi opłatami) opiekę położnej, być może wannę z masażem i jednoosobowy pokój. Często jednak poród zaczyna...
6 naturalnych sposobów wywołania porodu

6 naturalnych sposobów wywołania porodu

Jeśli byłaś już w ciąży, to pewnie pamiętasz czas oczekwiania na to „już” – na moment, kiedy poczujesz, że poród już się zaczął. I pewnie tak samo masz w głowie ten ciągnący się w nieskończoność czas na to „już”, które przy pierwszej...