Bardzo dużo przydatnej wiedzy, od dzisiaj codziennie robie jogę:-)

Fajnie, że nagrywacie webinary, ja nie mogłam być na żywo i obejrzałam później razem z mężem:-)

O webinarze dowiedziałam się dosłownie kilka minut przed nim i całe szczęście zdążyłam się zapisać, super!!!

Oby więcej takich informacji, kiedy następny webinar?

Dziękuję za ogrom wiedzy, zupełnie inaczej myślałam wcześniej o jodze w ciąży.

Dziękuję za ten kurs i za wszystkie spotkania z Aga i innymi uczestniczkami. Razem jest zawsze fajniej i łatwiej. Ja od początku ciąży nie czułam nie dobrze i myślałam, że będę tylko leżeć.

Nigdy nie praktykowała jogi, zawsze byłam aktywna, ale raczej wybierałam bieganie, rower, narty. W ciąży jakoś podświadomie zaczęłam szukać czegoś innego i tak trafiłam na jogę w ciąży.

Do kursu dołączyłam w ósmym miesiącu ciąży i od razu pożałowałam, że tak późno! Starałam nie wykorzystać wszystko, czego się nauczyłam i teraz czekam na kolejne kursy dla mam, takie już po ciąży.

Kurs Joga w ciąży to był super pomysł! Pozbyłam się bólów kręgosłupa, a także nauczyłam prawidłowo oddychać. Podczas porodu było to bardzo przydatne, nie wyobrażam obie jak wyglądałby mój poród bez tej wiedzy. Dziękuję:-)

Po wysłuchaniu odcinka podcastu Justyny Szyc-Nagłowskiej o jodze kundalini postanowiłam sama się przekonać czy to dla mnie.

Zaczęłam uczęszczać na zajęcia jogi w ciąży i jogi prenatalnej, gdy byłam w piatym miesiącu ciąży. Jedyne czego żałuję, to że nie zaczęłam wcześniej.

Podczas zajęć jogi w ciąży nauczyłam się wielu nowych rzeczy, np. o porodzie i dziecku, jakie możliwości mam do wyboru przy porodzie i po nim, zamiast po prostu wykonywać to, co każą lekarze.

Rozmawiałam z koleżanką i to ona poleciła mi jogę w ciąży z Agnieszką Berą.  Po praktyce jogi z Agą najbardziej odczuwalne były zmiany emocjonalne, ponieważ poczułam się jak po dobrej terapii.

Chciałam podziękować za cudowny cykl Douli na YouTube, z którego korzystałam pod koniec ciąży. Żałuję, że odkryłam dość późno, mimo wszystko Pani wskazówki,

Ku mojej rozpaczy, po drugiej praktyce jogi dla przyszłych mam, wszystkie studia jogi zostały zamknięte z uwagi na pandemię. Zaczęłam szukać czegoś podobnego online i tak trafiłam na Agę.

Jedyne miejsce online z informacjami, które pomogą nam i naszym maleństwom w czasie ciąży. Czego unikać oraz praktyki, które warto zacząć wcześnie w ciąży i tymi, które są świetną pomocą w czasie porodu.

Współpracuje z kobietami w ciąży i chcącymi wrócić do aktywności fizycznej po porodzie, więc wiem, jak ważne jest mieć zaufane miejsce gdzie można czerpać wiedzę w zakresie dbania o siebie w okresie ciąży i po porodzie.